Toegegeven, toen ik zelf voor het eerste een aantal jaar geleden in aanraking kwam met de spijkermat, had ik mijn bedenkingen. Eerst zien dan geloven, was mijn opvatting. En na een week gebruiken van mijn spijkermatje, was ik om. Mijn boven rug kon wel wat ontspanning gebruiken en dat gebeurde met de mat. Dit is een super fijn product!
Nu een aantal jaar later gebruik ik hem nog steeds. Vaak voor het slapen gaan, meestal val ik er dan op in slaap. Na een uurtje word ik wakker, leg de mat weg, om daarna heerlijk verder te slapen. Ik gebruik de mat in combinatie met het nekkussen. Zo neem ik ook de drukpunten in mijn nek en de aanhechtingspunten naar mijn hoofd mee. Ik vind het ook heerlijk om de ochtend met de spijkermat te beginnen. Ik stap dan met een fris hoofd mijn bed uit, om de dag energiek te beginnen.
Wat ik heel fijn vind, is dat ik binnen de kortste keren warme voeten heb, als ik op de mat lig. Je doorbloeding wordt goed op gang gebracht. Zelf gebruik ik de spijkermat als ik op bed lig. Om intensiteit te vergroten kun je de mat op de grond leggen. Doordat de ondergrond harder is, voel je de drukpunten meer.
Je kunt de spijkermat gewoon op de blote huid gebruiken. Vind je dit te intens, ga er dan met een t-shirt op liggen. Als je hier eenmaal aan gewend bent, kun je later je t-shirt achterwege laten.